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  Shiatsu & Yoga - Romana Glaser - Kraft und Balance im Ausseerland

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FRÜHLINGS-KURSE 2023


MERIDIANE-KURS
Vital in den Tag: Gelenke mobilisieren, Köper aktivieren, einfache belebende Übungen für deine Lebens-Energie!
8:30-ca.09:45 Uhr
 
VORMITTAGS-YOGA sanft
Entspannung, Atemübungen, kleiner Sonnengruß und Körperübungen – für Beweglichkeit und Wohlbefinden!
10:00-ca.11:30 Uhr
 
ABEND-YOGA leicht fortgeschritten
Entspannen, atmen, Sonnengebet, Yogahaltungen – Flexibilität für Körper und Geist!
18-ca.19:30 Uhr 
 
 Jeweils Donnerstag - nach Ostern bis vor Christi Himmelfahrt

5-er Block 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5.2023

5 Einheiten Euro 80,--
Ca. 8 TeilnehmerInnen pro Kurs
Zentrum Bad Aussee
 
Anmeldung und Interesse: Nachricht, Tel. 0664 91 67 221 oder  info@kraftundbalance.at



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„Jeder Frühling hat den Zauber eines Anfangs in sich.”
             Monika Minder

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SHIATSU & YOGA KRAFT UND BALANCE         MAG.(FH) ROMANA GLASER         Bad Aussee         Tel. 0664 91 67 221         info@kraftundbalance.at
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